„Věnuji se léčbě lupénky pomocí moudrosti našeho vlastního těla,

bez lékaře. Pojď do toho se mnou!“

Co zde najdeš?

Co je nového?

Lupénka a kojení: aneb pár tipů pro vás mámy

Lupénku mám už od 14 let. Teď je mi čerstvě 30 let a mám dvě děti. Dvě krásné dcery, obě dvě...

Lupénka a dieta? Pomáhá?

Lupénka a dieta? Několikrát jsem v různých internetových magazínech, které píšou lidé najmutí...

Proč mi nikdo nepomůže? Aneb jak to je s lhostejností lidí

Nedá mi to a rozhodla jsem se napsat reakci na post uveřejněný na sociálních sítích organizace...

Jaký šampon proti lupům a svědění používám? Natura Siberica

Tak mě to zase dostalo. Lupénka, svědění a samozřejmě lupy a podrážděná pokožka hlavy. Navalilo se...

Krémy na lupénku: vyzkoušela jsem ovesné mléko BIO Avena

Před pár týdny jsem si objednala na vyzkoušení nový krém na lupénku. Protože mám vysušenou pokožku...

10 tipů pro těhotné lupénkářky

Když jsem byla těhotná s mojí první dcerou Sofií, udělala jsem několik zásadních chyb, které mě...

Bez zdravého jídla to nejde…

Během několika málo týdnů se naše rodina rozroste o dalšího člena, malou Emu, která roste jako z...

Lupénka ve vlasech se snese s tuhým šamponem!

Mám pro vás skvělou zprávu! Vyzkoušela jsem pro vás několik tuhých šamponů na vlasy s lupénkou a...

Učení angličtiny jednoduše? Fenomén Easylingo

Před více jak rokem jsem narazila na zajímavou jazykovou kampaň od Easylingo. O co se jedná?...

Zdravá strava na stoprocent?

Nedávno se naši známí divili, jakto že na návštěvě jíme i běžné jídlo (rozuměj to, které je...
Bez zdravého jídla to nejde…

Bez zdravého jídla to nejde…

Během několika málo týdnů se naše rodina rozroste o dalšího člena, malou Emu, která roste jako z vody. Už se na ni opravdu těším, i když mi už dává celkem dost zabrat. Stále zvládám ranní shon, péči o mladší "mimi" Sofinku, starání se o koně a práci z domova, které je...

číst více

Jaký šampon proti lupům a svědění používám? Natura Siberica

Tak mě to zase dostalo. Lupénka, svědění a samozřejmě lupy a podrážděná pokožka hlavy. Navalilo se to na mne po porodu druhé dcery. A to hlavně díky velkým stresům, které jsem zažívala s Emou při jejích epizodách s kojením a následným blinkáním. Chudinka trpěla...

Krémy na lupénku: vyzkoušela jsem ovesné mléko BIO Avena

Před pár týdny jsem si objednala na vyzkoušení nový krém na lupénku. Protože mám vysušenou pokožku a k tomu ještě lupénku, musím volit mezi krémy takové, které mi nezpůsobí svědění, další vysoušení nebo zhoršení lupénky. A tento krém od BIO Avena vypadal podle popisu...

10 tipů pro těhotné lupénkářky

Když jsem byla těhotná s mojí první dcerou Sofií, udělala jsem několik zásadních chyb, které mě pak ve finále stály spoustu energie, pláče a bolesti. Dnes už si jsem schopná uvědomit, co jsem udělala špatně, protože mám za sebou takřka celé druhé těhotenství a čekám...

Učení angličtiny jednoduše? Fenomén Easylingo

Před více jak rokem jsem narazila na zajímavou jazykovou kampaň od Easylingo. O co se jedná? Vlastně to nemá nic společného s lupénkou, ale tak nějak to téma do mého života patří. Angličtinu jsem totiž potřebovala ve chvílích, kdy jsem šla "s kůží na trh" a...

Zdravá strava na stoprocent?

Nedávno se naši známí divili, jakto že na návštěvě jíme i běžné jídlo (rozuměj to, které je průmyslově zpracované - jako třeba párky). Tak jsem si řekla, že můj momentální jídelníček osvětlím i vám. Paleo teď na 100% nedržím. Momentálně se držím na nějakých 80%...

Jak moc těžké je vyléčit se bez pomoci lékaře?

Pokud jste navštívili můj blog a pročetli si pár řádků o mé knize Ve vlastní kůži a o mne, zjistili jste, že už dva roky nechodím ke kožnímu lékaři a nemažu se kortikoidy. Už přes dva roky se u mne neobjevil jediný nový výsev lupénky. Lupénka z vlasů úplně zmizela a...

Jsme online skutečně více spolu?

Kde bloudíme Každý den mám dvě pro sebe dva okamžiky, kdy je všude klid a já ležím vedle své dcery, která se chystá jít spát. V takových chvilkách prostě vypnu, hladím ji po vláskách a říkám jí, jak ji moc miluji. Dříve jsem vypnout nedokázala ani na minutku. Neustále...

S lupénkou k moři

Slýcháte v ordinacích kožních lékařů, " Tak jeďte k moři, to zabírá nejlépe"? Já to slýchala od svých 14 let snad každé léto a řeknu vám, opravdu mě to nebavilo. Jako průměrný občan z nižší střední vrstvy, jsme si v rodině nemohli moře dovolit. A tak jsem čekala do té...

Lupénka nelupénka, když je horko, jdu do kraťasů

Začínají opět ta parna a horko. Na každý den mám tak dvě trička, protože jedno je zpocené už v poledne. Začínám spřádat plány na to, jak to udělat, aby byl v našem bytě chládek a příjemně a nestoupala zde teplota. No jo, to je léto. Já ho miluji, to je o mě známé. Ale...
Helena Lachowiczová

Helena Lachowiczová

Autorka knihy Ve vlastní kůži

Jsem lupénkářka už od 14 let. Prošla jsem si několika akutními fázemi, vymazala stovky tub s kortikoidy a po čase jsem přišla na to, že nejlépe se cítím, když jsem sama sebou a se svým tělem nebojuji.

E-book 4 kroky

 Jak na lupénku bez lékaře

Tento e-book jsem pro vás napsala z vlastních zkušeností s lupénkou a její léčbou jinak, než nám velí moderní medicícna. Bez kortikoidů, bez ozařování a dalších specialit.

Cena 299 Kč

Chceš se mnou zůstat v kontaktu? 

Pošlu ti na e-mail novinky

Pin It on Pinterest